idée de méditation -277-

Publié le par Emmabelle

Pour méditer sur la compassion, dans un premier temps on envisage simplement un à un des êtres qui souffrent. Puis on s'entraine progressivement jusqu'à considérer globalement tous les êtres. Si on ne procède pas de la sorte, la compassion risque de rester vague et intellectuelle, donc de ne pas être authentique.

Patrul Rinpoché

(maître tibétain ; 1808-1887)

idée de méditation -277-

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Maria-Lina 15/09/2015 13:12

Bonjour ma belle amie, j'espère que tu vas bien et que ta tendinite ne te fait pas trop souffrir, il y a tant à faire lors d'un déménagement mais une fois installée, ce sera merveilleux! Gros bisous et bon mardi serein et paisible!

Emmabelle 22/09/2015 18:38

Coucou ma jolie Maria-Lina :)

J'ai passé quelques jours à ressentir des douleurs dans l'aine et dans la cuisse, du coup, j'ai passé une après-midi allongée, la veille du déménagement pour me reposer la jambe. J'ai eu le temps de finir mes séances de kiné avant de partir ; cela m'a bien aidé à faire les efforts car pas de tout repos pour une tendinite. Le kiné m'a fait les gros yeux, mais je ne pouvais pas faire autrement, ça ne se fait pas tout seul :(

Des gros bisous du coeur ma douce amie pour une belle journée chaleureuse et rayonnante ;-)