Le truc du jour
Souvent une petite voix intérieure vous pousse à dire que tout va bien, alors qu'au fond, c'est le chaos... Dans ce cas, dites à voix haute : ♥ "J'ai le droit de demander de l'aide à un proche" ♥ "J'ai le droit de me tromper." ♥ " J'ai le droit de ne...